Cvikla do VEGE jedálnička rozhodne patrí

Cvikla má detoxikačné účinky, ktoré vďaka fytochemickým látkam i vitamínu C posilňujú imunitu.  Navyše draslík, ktorý znižuje krvný tlak je nevyhnutý pre činnosť nervov a svalov v ľudskom tele.

Kyselina listová znižuje riziko vývojových chýb u ešte nenarodeného dieťaťa. Mangán je nevyhnutý pre naše kosti, ale aj orgány ako je pečeň a obličky.

Zdraviu prospešné účinky majú aj ďalšie jej látky a vitamíny, ktoré sa nachádzajú v červenej repe, alebo cvikli. A preto rozhodne patrí medzi potraviny, ktoré sa oplatí zaradiť do jedálnička.